Много от нас виждат празничния период като време за празнуване, но той лесно може да стане стресиращ, тъй като Коледа е поразителна. От...

Когато децата не са вкъщи за Коледа, не е лесно. Празничният сезон често се разглежда като време за семейството и приятелите, с...

Коледа може да бъде стресиращо време за много от нас. Може да има много бързане и социални събития, за които да се подготвите, както и...

Коледа може да бъде стресиращо време по много причини, независимо дали изпитвате натиск да купите най-добрите подаръци или да приготвите...

„Ние се караме през цялото време, тя е толкова критична към мен и не чувствам, че правя нещо правилно. Какво трябва да направя?" –...

Коледа е изключително насочен към храната празник. По-силният фокус върху храната означава, че чувството за вина след това може да бъде...

Да се чувстваме самотни около празниците може да ни накара да се чувстваме сякаш нещо не е наред с нас. Всички останали сякаш знаят как...